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2020年1月講座予定

<1月体操・講座予定>


ベビーマッサージ

15日(水)10:30~11:30
参加費 1,500円(オイル代込み)
定員 5組
対象 生後2ヶ月~
(ロイヤルセラピスト協会認定講師 中田 友里恵先生)

肌と肌のふれあいタイム。ママが赤ちゃんに触れることで代謝が上がり免疫力もたっぷりつきます!
さらに大きくなっても深い信頼関係が築ける親子に♡大好評!レッスン中の何気ない瞬間をフォトで残します。
※持ち物 バスタオル
※前後24時間の予防接種はお控えください。
※イベント開始30分前に授乳を終わらせてください。

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子どもにとってのあそびとは~

17日(金)10:00~11:30
参加費 3,000円
定員6組
(ベビーキッズ遊び発達インストラクター、保育士 輪田 英里先生)

子どもは遊びの中から学んでいきます。
特に0~3歳の時期は人生の中で最も重要な時期。
遊びのポイントを知るだけで、お子様との関わりを意識できるようになり、遊びがより豊かに、心身が育ち、子どもの未来の可能性を最大限引き出すことができます。ぜひ一緒に学びましょう。

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ヤクルト講座『女性にうれしい♪大豆イソフラボン』

21日(火)10:30~11:30
参加費 無料(試飲あり)
定員 10組

毎日、大豆製品を食べていますか?
豆腐、納豆、味噌、きな粉、豆乳などなど。
大豆に含まれる『大豆イソフラボン』が女性のつよ~い味方!になるお話です。
生理痛やPMSに悩んでいる方、いつまでも健康で過ごしたい方、若々しくキレイでいたい方にオススメです♪

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サポートインナーお試しday

22日(水)10:00、11:00、13:00、14:00
参加費 無料
定員 4組(各時間1組ずつ)
(セラピスト 杉野先生)

「卒乳したらバストが垂れた」「体重は落ちたのに妊娠前のGパンが履けない」という方!
一度サポートインナーを試してみませんか?
お子さん同伴OKなので、お気軽にお越しください。

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キッチンの時短講座【①片付け&掃除編】

24日(金)10:00~12:00
参加費 4,950円
定員 8組
(時短アドバイザー 佐藤 智実先生)

習ったその日から、すぐに・手軽に・楽しく実践できるのが人気の講座。
キッチンをスッキリ整理して、手際良くスムーズに楽しくお料理したい!という方。
ご参加お待ちしております。

お申込み すまーときっちんの<LINE@>@min4191yまで


シェイプヨガ

25日(土)10:30~11:30
参加費 1,200円(ハーブティー付き)
定員 10組 
対象 産後2ヶ月以降のママ
(池澤育江(OIKU)先生)

毎日忙しいママさん。「自分だけの時間」を作ってみませんか?
ヨガをするとシェイプアップ効果はもちろん、身体がほぐれて肩こり・腰痛が改善されます。
呼吸に合わせて身体の隅々まで動かし、心身共にリフレッシュしましょう♪
※持ち物 水筒、タオル
※服装 動きやすい服装

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子どもと夫と!家族ともっと仲良くなれる、すてきなしつもん♪

27日(月)10:15~12:15
参加費 一般8,000円(先生のLINE@お申し込みの方 2,500円)
定員 10組
(プロコーチ・カウンセラー 畠 ゆり香先生)

皆さんは家族との会話の中でどのような質問をしていますか?
質問には凄い力があり、やる気を引き出す質問もあれば、自信をなくす質問もあります。
「子どもたちが成長、自立できるしつもんを知りたい」「怒る代わりに自己肯定感を高める方法を知りたい」こんな方へオススメです。

お申込み 畠先生の<LINE@>@ovy7815yまで


ボディメイクエクササイズ(バランスボール)

31日(金)13:00~14:15
参加費 2,000円
定員 8組
(バランスボールインストラクターYUIP先生)

姿勢悪化、筋力低下、代謝低下などによる太りやすい身体になっていませんか?このプログラムは痩せる!だけでなくカラダの外側も内側も整えます。運動を習慣化することでカラダもココロも変化を感じられます。
※持ち物 飲み物・バスタオルまたはヨガマット(寝そべるので気になる方のみ)
※服装 動きやすい服装(ジーパン不可)弾んでいると汗をかきますのでTシャツがオススメです

お申込み コロコまで

 

☆イベントに申し込みされる方は、こちらからお申込みください。
コロコから折り返しの連絡をもって、予約完了といたします。
電話080-6357-4250、もしくはメールbabyresortcoroco@gmail.comからの連絡を受信できるように設定をお願いいたします。
なお返信は営業時間内にさせていただきます。ご了承くださいませ。

 

<骨盤ダイエット体操>

9日(木)①初級10:00~ ②中級11:15~ ③初級13:00~

16日(木)①中級10:00~ ②初級11:15~ 

23日(木)①初級10:00~ ②中級11:15~ ③初級13:00~

30日(木)①中級10:00~ ②初級11:15~

○体操の参加費は1100円です。初参加の方&お友達を紹介された方は550円です。お得な5500円チケット(コメヤ商品券500円分つき)もあります。

<1月予定一覧>

1日(水)休み

2日(木)休み 

3日(金)休み

4日(土)休み

5日(日)休み

6日(月)休み

7日(火)休み

8日(水)遊び場開放day

9日(木)体操①初級10:00~ ②中級11:15~ ③初級13:00~ 遊び場開放14:00~

10日(金)遊び場開放day

11日(土)遊び場開放day10:00~13:00

12日(日)休み

13日(月)休み

14日(火)遊び場開放day

15日(水)イベント①10:30~11:30 遊び場開放11:30~

16日(木)体操①中級10:00~ ②初級11:15~ 遊び場開放12:15~

17日(金)イベント②10:00~11:30 遊び場開放11:30~

18日(土)遊び場開放day10:00~13:00

19日(日)休み

20日(月)遊び場開放

21日(火)ヤクルト講座10:30~11:30 遊び場利用OK

22日(水)サポートインナーお試しday 遊び場利用OK

23日(木)体操①初級10:00~ ②中級11:15~  ③初級13:00~ 遊び場開放14:00~

24日(金)イベント③10:00~12:00 遊び場開放12:00~

25日(土)イベント④10:30~11:30 遊び場開放11:30~13:00

26日(日)休み

27日(月)イベント⑤10:15~12:15 遊び場開放12:15~

28日(火)遊び場開放day

29日(水)遊び場開放day

30日(木)体操①中級10:00~ ②初級11:15~ 遊び場開放12:15~

31日(金)イベント⑥10:30~11:45 遊び場開放11:45~