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2018年12月講座予定

<コロコイベント・講座>

 

【満員御礼】クリスマス会

7日(金)10:30~12:00(受付10:00~10:20)
参加費 1,080円
定員 20名

12月といえばクリスマス。街中がクリスマスの装飾で彩られ、見ているだけで心がウキウキしてきますね。
コロコでは今年もクリスマス会をします!ゲームをしたり、美味しいケーキを食べたりして一緒に盛り上がりましょう♪
※ランチはありません。必要な方はご持参ください。
※ママ会の後にケーキの即売会(12:00~13:00)があります。
※お陰さまでこちらは定員に達しました。キャンセル待ち受付中です。


サポートインナーお試しday

10日(月)10:00、11:00、13:00、14:00、15:00
参加費 無料
定員 5名(各時間1組ずつ)
(セラピスト 杉野先生)

産後変わってしまう体型に悩みつつも、「楽だからブラ○ップ」「ガードルは窮屈だし履かない」でいいの?
一度サポートインナーを試してみませんか?押売りなし&お子さん同伴OKなので、お気軽にお越しください。


兄弟・姉妹の育て方

11日(火)10:30~12:00
参加費 3,240円
定員 10組
(金田 倫知先生)

上の子へイライラしてしまう。兄弟・姉妹が仲良くするために気をつけることは?教育費や生活費のことを考えると不安…など2人以上のお子さんを育てるママは不安や心配がいっぱい。
これらの悩みに金田先生がお応えいたします。


マネー講座『今から始める老後の準備』

12日(水)10:30~11:30(講座後、個人相談あり)
参加費 無料
定員 10組
(ファイナンシャルプランナー)

「え?老後?まだまだ先じゃん」て、分かるんですけど・・・老後の準備に早すぎることはありません!
逆に早く始めた方が絶対いいんです!退職してからの生活費考えたことあります?貯金始めていますか?お金を貯めるにも投資?iDeCo?NISA?「う~ん」よく分からないですよね。
実は、国としても早めに老後の資金を貯蓄していることおすすめしているんです。
コロコマネー講座で、ちょこっと老後のこと考えてみませんか?


コメヤ講座『ダイエット』

18日(火)10:30~11:30
参加費 無料(粗品付き)
(コメヤ薬局店員登録販売員 中谷先生)

クリスマスにお正月。美味しい物を食べる機会が多いこの時期。何気なく体重計を乗ってみると、今までに見たことのない数字が…!となったことはありませんか?次回のコメヤ講座では、女性の永遠のテーマである「ダイエット」についてお話します。

○コロコ主催の講座やイベントで予約人数が少ない場合、中止になることがあります。ご了承ください。

 

<骨盤ダイエット体操>

3日(月)①中級10:15~ ②初級11:30~

13日(木)①初級10:15~ ②中級11:30~ 

20日(木)①中級10:15~ ②初級11:30~ 

27日(木)①初級10:15~ ②中級11:30~

○体操の参加費は1080円です。初参加の方&お友達を紹介された方は540円です。お得な5400円チケット(コメヤ商品券500円分つき)もあります。

<外部講師イベント>

新!キッチンの時短講座【①片付け&掃除編】
~ときめくほどにスピーディー~ノリノリでお料理できるキッチン作り

5日(水)10:00~12:00(13時までフリータイム)
参加費 4,000円(講座、資料代。旧環境編を受講された方は1,000円引き)
定員 8名
(佐藤 智実先生)

お申込み tomominomi2@gmail.com佐藤智実(すまーときっちん)/Facebook佐藤智実

バランスボールエクササイズ

14日(金)10:30~11:30
参加費 大人1,500円
定員 8名
(講師 バランスボールインストラクターYUIP先生)

とにかく楽しい♪ココロもカラダもリフレッシュ!音楽に合わせてカラダを動かすことで自然と笑顔になり、無理なく有酸素運動ができます。お子様も一緒にご参加いただけます。
※持ち物 飲み物・バスタオルまたはヨガマット(寝そべるので気になる方のみ)
※服装 動きやすい服装(ジーパン不可)弾んでくると汗をかきますのでTシャツがオススメです。

お申込み コロコまで

親子ふれあいリトミック

15日(土)10:30~11:30
参加費 1人540円(2人目~半額)
定員 10組
(講師 奥 麻理恵先生)

お申込み コロコまで

ネガティブだって大丈夫!イライラを捨てて「引き寄せの法則」で子育てしてみよう!

19日(水)10:15~12:15
参加費 2,500円
定員 10名
(畠 ゆり香先生)

毎日のイライラ・しんどい!・不安をちょっと変わった方法で打破してみませんか?その名も「引き寄せの法則で子育て♪」。
これが上手になると、旦那さんが優しくなる・お子さんの自己肯定感アップ・ママの自信がつくなどいいことがいっぱい。
毎日がちょっと楽しくなっちゃう、引き寄せ子育てライフを試してみませんか?

お申込み yurikadmr@gmail.com/Facebookはたけゆり香/<LINE>@ovy7815yまで

ママヨガ

21日(金)10:30~11:30
参加費 1,000円(ハーブティー付き)
定員 8名
対象 産後5ヶ月以降のママ
(池澤 育江(OIKU)先生)

毎日忙しいママさん。「自分だけの時間」を作ってみませんか?呼吸に合わせて身体の隅々まで身体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう♪
※持ち物 水分、タオル
※服装 動きやすい服装

お申込み コロコまで