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2018年4月講座予定

<コロコ講座>

コメヤ講座『紫外線対策講座』

3日(火)10:30~11:30
参加費 無料(粗品付き)

毎回、大好評のコメヤ講座。今回は紫外線対策についてお話します。子どもにも紫外線対策はしたほうがいいの?子どもが使っても大丈夫な日焼け止めはどれ?日焼け・シミに一番効果がある日焼け止めはどれ?日焼けした後のケアは?など、紫外線対策にまつわる疑問にお応えしてくださいます。ぜひご参加くださいね。


コロコ1周年記念パーティー

6日(金)10:30~13:00
参加費 1500円(ランチ・デザートつき)
定員 15名

皆さんに支えられ、コロコは無事、4月で県庁前移転1周年を迎えます。そこで1周年の記念イベントとしてみんなでランチ会をしたいと思います。みんなで美味しいランチ&デザートを食べ、ゲームをして盛り上がりましょう♪
※ランチは大人1人分です。お子さんの分は取り分けていただくか、お弁当をご持参ください。
※3月30日以降のキャンセルはキャンセル料(1,500円。お弁当とデザートはお渡しします)が発生します。ご了承ください。

<骨盤ダイエット体操>

2日(月)初級10:15~ 中級11:30~
12日(木)中級10:15~ 初級11:30~
16日(月)中級10:15~ 初級11:30~
26日(木)初級10:15~ 中級11:30~

○育児講座・体操の参加費は1080円です。初参加の方&お友達を紹介された方は540円です。お得な5400円チケット(コメヤ商品券500円分つき)もあります。

<外部講師イベント>

己書~筆ペン講座~

11日(水)10:30~12:00
参加費 2,200円(初参加 1,200円)
定員 5名
(講師 己書い~じ安道場 にった安芸先生)

お申込み090-1390-1151/Facebook「己書い~じ安」で検索
※筆ペン必須。当日の販売あります(2本 1,100円)

親子ふれあいリトミック

14日(土)10:30~11:30
参加費 子ども1人540円(2人目~半額)
定員 10組
(講師 奥 麻理恵先生)

お申込み コロコまで

バランスボールエクササイズ

18日(水)10:30~11:30
参加費 1,500円(初参加 1,000円)
定員 8組
(講師 バランスボールインストラクター YUIP先生)

とにかく楽しい♪ココロもカラダもリフレッシュ!音楽に合わせてカラダを動かすことで自然と笑顔になり、無理なく有酸素運動ができます。お子様と一緒にご参加いただけます。
※持ち物 飲み物・バスタオルまたはヨガマット(寝そべるので気になる方のみ)
※服装 動きやすい服装(ジーパン不可)弾んでくると汗をかきますのでTシャツがオススメです。

お申込み コロコまで

心地よいだっことおんぶのクラス~babywearingしよう♪~

20日(金)10:00~12:00 13:00~15:00
参加費 (午前)2,500円  (午後)4,500円
定員 (午前)10組 (午後)6名
(講師 ベビーウェアリングコンシェルジュ 谷口 美土里先生)

抱っことおんぶのインストラクターであり、理学療法士でもある谷口先生が、心地よい抱っこやおんぶのやり方から赤ちゃんの発達まで教えてくださいます。スリングやへこおびなど興味のある抱っこ紐の体験もできます。午前は子育て中のママや妊婦さん、午後は助産師さんや保育士さんなど子育て支援者の方を対象に講座をします。
※持ち物
(ママ)お持ちの抱っこ紐
(子育て支援者)抱っこやおんぶの際に使用する人形
ない場合はご相談ください。別のあるもので対応したいと思います。
※お時間がある方は一緒にランチいかがですか?参加費は無料。ランチ注文(1000円程度)できます。お弁当持参も可能です。

お申込み コロコまで(午前・ランチ交流会・午後どちらの参加か。ランチ交流会に参加される場合、ランチ申込みの有無をお知らせください)

新!キッチンの時短講座【②買物&冷蔵庫編】
〜時間・食材の無駄ストップ!〜買物と冷蔵庫の好サイクル作り

25日(水)10:00~12:00(13時までフリータイム)
参加費 4,000円(講座、資料代。旧環境編を受講された方は1,000円引き)
定員 8名
(講師 佐藤 智実先生)

お申込みtomominomi2@gmail.com 佐藤智実(すまーときっちん)/Facebook佐藤智実