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2018年3月講座予定

<コロコ講座>

コメヤ講座

13日(火)10:30~11:30
参加費 無料(粗品付き)

毎回、大好評のコメヤ講座。育児や生活に役立つ知識を知ることができますよ。詳しい内容は決定次第、LINEやFacebookでお知らせいたします。


産後ママ講座

23日(金)10:30~11:30
参加費 540円 定員6名(要予約)

骨盤ケアや足のかかとケアなど、ママが役立つ情報を教えてくれる産後ママ講座。産後ママはもちろん、妊娠中の方やこれから妊娠を希望される方にもとってもオススメです。詳しい内容は決まり次第、LINEやFacebookでお知らせいたします。

<骨盤ダイエット体操>

1日(木)初級10:15~ 中級11:30~
5日(月)初級10:15~ 中級11:30~ マタニティ13:30~
15日(木)中級10:15~ 初級11:30~
19日(月)中級10:15~ 初級11:30~ マタニティ13:30~
29日(木)初級10:15~ 中級11:30~

○育児講座・体操の参加費は1080円です。初参加の方&お友達を紹介された方は540円です。お得な5400円チケット(コメヤ商品券500円分つき)もあります。

<外部講師イベント>

似顔絵カフェ

12日(月)12:00~15:00(入退出自由)
参加費 似顔絵を描きたい人700円(お茶・お菓子付き)
描いてもらいたい人 1人描き1,500円~(予約不要)
(主催 似顔絵屋ちょりぃ)

お申込み090-1639-9612 前 涼子(似顔絵屋ちょりい)

己書~筆ペン講座~

14日(水)10:30~12:00
定員 5名
(講師 己書い~じ安道場 にった安芸先生)

お申込み090-1390-1151/Facebook「己書い~じ安」で検索
※筆ペン必須。当日の販売あります(2本 1,100円)

新!キッチンの時短講座【①片付け&掃除編】
~ときめくほどにスピーディー~ノリノリでお料理できるキッチンづくり

16日(金)10:00~12:00(13時までフリータイム)
参加費 4,000円(講座、資料代。旧環境編を受講された方は1,000円引き)
定員 8名
(講師 佐藤 智実先生)

お申込みtomominomi2@gmail.com 佐藤智実(すまーときっちん)/Facebook佐藤智実

親子ふれあいリトミック

17日(土)10:30~11:30
参加費 子ども1人540円(2人目~半額)
定員 10組
(講師 奥 麻理恵先生)

お申込み コロコまで

0歳~旦那様まで使える、力を引き出す勇気づけの声がけ勉強会(アドラー心理学)

20日(火)10:15~12:15
参加費 2,500円
定員 10名
(講師 はたけ ゆり香先生)

子育てはもちろん、旦那様との関係も良くすると言われている「勇気づけ」の声かけ。「嫌われる勇気」で話題のアドラー心理学の「勇気づけ」の声かけを実際に体験して学んでみましょう。

お申込みyurikadmr@gmail.com

ベビーヨガ教室 calin(カラン)

23日(金)13:30~14:30
参加費 1,000円
定員 7名
持ち物 バスタオル1枚
(講師 田中 典子先生)

※開催前に「お客様カード」を明記していただきだいので、10分程前にご来場いただけると幸いです。

お申込み コロコまで

自分でできる!セルフヘッドスパ講座

26日(月)10:15~11:15
参加費 540円
定員 8名
(講師 天満 康浩先生)

キレイな髪は日ごろのケアから!自宅でできるヘッドスパの方法を駅西地区で女性に人気サロン『socia(ソシア)』の天満先生が教えてくださいます。頭皮チェックもありますよ!

お申込み コロコまで

バランスボールエクササイズ

27日(火)10:30~11:30
参加費 1,500円(初参加 1,000円)
定員 8名
(講師 バランスボールインストラクター YUIPさん)

とにかく楽しい♪ココロもカラダもリフレッシュ!音楽に合わせてカラダを動かすことで自然と笑顔になり、無理なく有酸素運動ができます。お子様と一緒にご参加いただけます。
※持ち物 飲み物・バスタオルまたはヨガマット(寝そべるので気になる方のみ)
※服装 動きやすい服装(ジーパン不可)弾んでくると汗をかきますのでTシャツがオススメです。

お申込み コロコまで