Home / 講座予定 / 2018年2月講座予定

2018年2月講座予定

<コロコ子育て講座2月>

23日(金)10:30~11:30 定員6名(要予約) 参加費540円

産後ママ講座『知っておきたい骨盤ケアのこと』

『骨盤ケア』ときくと産後をイメージするかもしれませんが、実は妊娠中、いえ妊娠前から骨盤ケアが必要といわれてるんです。それには昔と現代の日本人のライフスタイルの変化が影響しています。

今回の講座はこれから妊娠を考える方、現在妊娠中の方に知ってもらいたい骨盤ケアとエクササイズをお伝えします。

 

28日(水)10:30~11:30 参加費 無料(粗品付き)

コメヤ講座

毎回、大好評のコメヤ講座。生活に役立つ知識を知ることができますよ。詳しい内容は決定次第、LINEやFacebookでお知らせいたします。

 

<骨盤ダイエット体操>

5日(月)中級10:15~ 初級11:30~ 

19日(月)初級10:15~ 中級11:30~ マタニティ13:30~

○育児講座・体操の参加費は1080円です。初参加の方&お友達を紹介された方は540円です。お得な5400円チケット(コメヤ商品券500円分つき)もあります。

 

<外部講師イベント>

14日(水)10:30~12:00 参加費2200円(初参加1200円)

己書~筆ペン講座~

講師 己書い~じ安道場 にった安芸先生

お申込み090-1390-1151/Facebook「己書い~じ安」で検索

※筆ペン必須。当日の販売あります(2本1100円)

 

20日(火)10:30~11:30 参加費1500円(初参加1000円)定員8名

バランスボールエクササイズ

講師 池田 由衣先生

とにかく楽しい♪ココロもカラダもリフレッシュ!音楽に合わせてカラダを動かすことで自然と笑顔になり無理なく有酸素運動ができます。お子様と一緒にご参加いただけます。

※持ち物 飲み物・バスタオルまたはヨガマット(寝そべるので気になる方のみ)

※服装 動きやすい服装(ジーパン不可)弾んでくると汗をかきますのでTシャツがオススメです。

 

21日(水)10:00~12:00(13時までフリータイム)受講費3500円(講座、資料代)定員8名

ワクワク時短講座~環境編~

ときめくほどにスピーディー ノリノリでお料理できるキッチンづくり

講師 佐藤 智実先生

お申込み tomominomi2@gmail.com佐藤智実(すまーときっちん)Facebook佐藤智実

 

26日(月)10:15~11:15  参加費 540円  定員8名

自分に合ったシャンプー&トリートメントの選び方&超簡単!理想のドライヤーのかけ方講座

講師 天満 康浩先生

駅西地区の人気サロン『socia(ソシア)』の天満先生が来て下さり、一人ひとりの髪質に合ったシャンプーやトリートメントの選び方、ドライヤーやコテの使い方を教えて下さいます。ついでに頭皮チェックもあるかも。

 

27日(金)10:15~12:15 参加費2500円 定員10名

あなたのこれからをキャリアデザイン!ビジョンマップワークショップ

講師 はたけ ゆり香先生

出産を機に育休や退職をした方、日々なかなか考えられない、今後のビジョンを一緒に描いてみませんか?一人では出てこない想いやアイディアがあふれることも!

お申込み yurikadmr@gmail.com(はたけ ゆり香)