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2018年1月講座予定

<コロコ講座>

○産後ママ講座『知っておきたい骨盤ケアのこと』

23日(火)10:30~11:30 定員6名(要予約) 参加費540円

『骨盤ケア』ときくと産後をイメージするかもしれませんが、実は妊娠中、いえ妊娠前から骨盤ケアが必要といわれてるんです。それには昔と現代の日本人のライフスタイルの変化が影響しています。

今回の講座はこれから妊娠を考える方、現在妊娠中の方に知ってもらいたい骨盤ケアとエクササイズをお伝えします。

 

○コメヤ講座『お子さんやママのためのシャンプー・洗濯洗剤の選び方』

24日(水)10:30~11:30 参加費 無料(粗品付き)

毎日使っているシャンプーや洗濯洗剤。いつもどんな基準で選んでいる?安いから・好きな有名人がCMでしているから・赤ちゃん用とかいてあるから…となんとなくで選んでいない?家族のことを本当に考えたらどんなものを選べばいいの?という疑問に、薬剤師であり一児のパパである長基先生が教えてくださいます。

 

<骨盤ダイエット体操>

18日(木)初級10:15~ 中級11:30~

22日(月)中級10:15~ 初級11:30~

29日(月)初級10:15~ 中級11:30~

○育児講座・体操の参加費は1080円です。初参加の方&お友達を紹介された方は540円です。お得な5400円チケット(コメヤ商品券500円分つき)もあります。

 

<外部講師イベント>

○己書~筆ペン講座~

講師 己書い~じ安道場 にった安芸先生

10日(水)10:30~12:00 参加費2200円(初参加1200円)

己書とは味のある文字で書く書のこと。書くことで前向きになれる自分と出会えます。

お申込み090-1390-1151/Facebook「己書い~じ安」で検索

※筆ペン必須。当日の販売あります(2本1100円)

 

○似顔絵カフェ  主催 似顔絵屋ちょりい

15日(月)11:00~15:00(入退出時間自由)

参加費 似顔絵を描きたい人 500円(お茶・お菓子付き)

描いてもらいたい人 1人描き1500円~(予約不要)

お申込み090-1639-9612 前 涼子(似顔絵屋ちょりい)

 

 

○子育てにも仕事にも、全てに大切な大人の自己肯定力  

~あなたの自信を引き出すセルフコーチングレッスン~

講師 はたけ ゆり香先生

26日(金)10:15~12:15(終了後、時間のある方は一緒にランチをしましょう♪)

参加費2500円 定員10名

母親の自己肯定感は、お子様の自己肯定感にも大きく影響してきます。自己肯定感が低いとどうなるの?原因は何?どうやって高めたらいいの?など「大人の自己肯定感」について一緒に学びましょう!

 

○ワクワク時短講座~環境編~

ときめくほどにスピーディー ノリノリでお料理できるキッチンづくり

講師 佐藤 智実先生

30日(火)10:00~12:00(13時までフリータイム)受講費3500円(講座、資料代)定員8名

お申込み tomominomi2@gmail.com佐藤智実(すまーときっちん)Facebook佐藤智実

 

○お産語りの会  主催 お産語り in ishikawa

31日(水)10:15~12:00 参加費 無料(お茶付き) 定員5名

参加者同士でお産を語ることで、お産を振り返り、自分自身と向き合うことができます。