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11月講座予定

<コロコ子育て講座11月>

15日(水)0~2才 10:30~11:30 定員10名(要予約)  

配置で変わる。子育て便利なリビング作り

乳児といっても大人以上にスペースを使うもの。よく住宅メーカーなどでは『家事動線』と言ったりしますが、お家の中でよく使う場所、いる時間が長い場所、そんなリビングルームの活用法を学ぶと、子育ても楽になりますし、3歳以降の「自分でお片づけ」できる子を作る練習場ともなります。この機会にぜひ簡単リビング模様替え、配置替えをしてみませんか?

 

28日(火) 10:30~11:30 定員10名(要予約)

育児書ではわからない離乳食の進め方

~母乳から・離乳食移行の意味を理解すれば個人差も怖くない~

初めての離乳食って、ママも戦々恐々。離乳食相談では、ぐずって食べてくれない、2回食~3回食ってどう判断するの?通常食移行はいつから?など想定通りにいかない育児と向き合うママのお悩みにお答えします。

※実際にいまあげている離乳食を持ってきていただけると具体的なアドバイスができます。

 

22日(水)10:30~11:30 定員6名(要予約)参加費540円

産後ママ講座 簡単セルフケア~肩甲骨編~

インスタラクター杉野による産後ママのためのセルフケアシリーズ第2弾!

産後の抱っこひもや授乳の連続は肩こりを慢性化させます。ひどくなると、ある日突然「肩があがらない!」なんてことも。肩が凝ったからと肩だけ揉んでもいまいちスッキリしないのはなぜ?そのカギは<<肩甲骨>>にあり!肩甲骨を整えることは、肩こり解消だけでなく、女性にとって嬉しい効果がたくさんあるんです!

いつでもどこでもできる簡単にできるセルフケアを伝えします。

 

29日(水)10:30~11:30 定員10名(要予約)参加費 無料(粗品付き)

コメヤ講座

生活に役立つ情報を教えてくれる、毎回好評のコメヤ講座。

詳しい内容は決まり次第、LINEやFacebookで紹介いたします。

 

<骨盤ダイエット体操>

2日(木)中級10:15~、初級11:30~

6日(月)初級10:15~、中級11:30~

13日(月)中級10:15~、初級11:30~

20日(月)初級10:15~、中級11:30~

各講座、ダイエット体操の参加費は1080円。

ただし、講座、ダイエット体操に初めて参加される方、お友達を紹介してくれた方は540円となります。

 

<外部講師によるイベント>

8日(水)10:30~12:00

己書~筆ペン講座~

参加費2200円(初参加1200円)

己書とは味のある文字で言葉を書く書のこと。書くことで前向きになれる自分と出会えます。

お申込み 090-1390-1151/Facebook「己書い~じ安」で検索

※筆ペンの貸出しはありません。必ずご用意して下さい。筆ペンは当日販売もあります。(2本1,100円)

 

14日(火)10:30~11:30 定員5名(要予約)

お産語りの会 

参加費 無料(お茶つき)

参加者同士でお産を語ることで、お産を振り返り、自分と向き合うことができます。

 

18日(土)10:30~11:30 定員10名

親子ふれあいリトミック

参加費540円

現役保育士でもある奥先生によるベイビーリトミック。生活の一部にリトミックを取り入れるととっても便利ですよ♪兄弟の参加もOKです。

 

21日(火)10:30~12:30 定員10名(要予約)

子育てママのためのアンガーマネジメント

参加費2500円

イライラや怒りの理由を明確にし、対処法をお伝えします。怒りのコントロールを身につけ子育てに活かしましょう!

 

24日(金)10:00~12:00(13時までフリータイム)定員8名

ワクワク時短講座~環境編~

ときめくほどにスピーディー ノリノリでお料理できるキッチンづくり

受講費3000円(講座、資料代) 

お申込み tomominomi2@gmail.com佐藤智実(すまーときっちん)Facebook佐藤智実

 

27日(月)11:00~15:00(入退出自由)

似顔絵カフェ

参加費 似顔絵を描きたい人500円(お茶・お菓子つき)描いてほしい人 一人描き1500円~(予約不要)

お申込み 090-1639-9612 前 涼子(似顔絵屋ちょりい)