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産後の生理。いつ戻る?

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女の体って!?わからないことだらけなのよね。
ママ友と話していて話題に上がるのが「いつ生理って再開するの?」という疑問。赤ちゃんのお世話もあれば、母乳の出や質が変わる??とか、色んな心配が重なるのです。毎月のものは面倒なんで「生理再開は遅い方が良い」って思うママもいるくらい。逆に次の子を早く生みたい晩婚&高齢出産ママなんかは、生理再開を望んでいたり、まま、一人一人の思いも様々ってことなんですけど。
でもある程度の予備知識はもっとかないとね。「生理来てないから、今晩は大丈夫な日」とか思ってて出来ちゃったママもおるしね。ちょいちょいチェックしてみましょう。

カムバック「生理」はいつなの!
答えは「ぶっちゃけわからない」ってことなのね。これね、個人差があるから、正確にいつということが言えないみたいなのね。これまでの出産経験をしたママの場合、産後8か月ぐらいでおよそ70%~80%のお母さんの生理が再開。それも母乳を飲ませている、飲ませていないにかかわらずってことなのさ。早くに戻ってきたってママには「産後2か月で生理が来た」って人もいるしね。逆に産後1年経過しても生理が再開しないというお母さんもいます。特に母乳を与えている場合でだと、排卵が起きにくくなるため、生理再開にも時間がかかるのが一般的です。
産後の生理再開は平均14~15カ月といわれています。そのため、生理がこないからと心配する必要はありません。一昔前までは、授乳しているから妊娠しないなどといわれていましたが、今ではその常識も違ってきています。

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完全母乳で授乳やし、生理こないでしょ?
ちょっと待って!生理再開にはいろいろな理由が考えられるのね、一番大きく関わっているのは「プロラクチン」というホルモン。このホルモンは母乳を与えていると脳下垂体から分泌されるホルモンですが、プロラクチンには排卵を抑える作用があることが分かっています。そのためプロラクチンが多く分泌されている期間は、生理が戻り難いと考えられているようです。ということで授乳で考えると、1日に5回以上授乳をしている場合や、1回の授乳時間が10分以上の場合、夜間の授乳をおこなっている場合なども、生理が戻り難いと考えられます。
ホルモン分泌は特に夜の方が活発なので、夜に授乳している場合は特に生理の戻りが遅れる傾向があります。一般的には離乳食がはじまり、授乳の回数が減った時期や卒乳を迎えた後に再開することが多いようですが、一概には言えないというのが現状。すべてのお母さんがこれに当てはまるわけではないっちゅ~ことなんですわ。

ちなみに…。産後に生理がこない理由とは?
生理はホルモンの働きによって抑えられていますが、これには大きな理由が!出産という仕事を終えて、母体は回復をみせますが、妊娠前と全く同じ状態に戻るには時間がかかる。もちろん卵巣機能もすぐに元に戻るわけではなく、子宮の疲労などもすぐに取り除けるわけではありません。
ですから母体を守るために授乳と共に排卵を制御するホルモンが分泌されるわけです。生理再開した場合でも無排卵というケースも多く、妊娠をできないよう守る機能が働くこともあります。すぐに次の子をと望んでいる方には、残念なことかもしれませんが、これもお母さんの体を守るため。ということなのね。

昔と比べ、生理再開は早くなっている?
最近言われるようになったことの一つ。現代人は栄養状態が良く年齢の若い健康なお母さんの場合、産後2か月あたりから定期的に生理がはじまっているケースもあるのね。母乳をあげているのにもかかわらず、生理再開があまりにも早くビックリってママもいるけど、生理が戻るのが早いからが異常というわけではないのね。それよりも生理が早いと体への負担も少なくないので、授乳と並行していることで体重が減少してしまう「産後ダイエット??」っていっても、痩せすぎはよくないんで、おいしいおっぱい出すためにも栄養管理はたいせつだね。

3_2015_01_03思い込みだけで生エッチはダメダメよ
もう一つ、産後「母乳あげているから生理は来ていない」と思い込んで、安心して夜の営みしちゃって…年内年子って、あるんです。知らんうちに排卵だけ来ていたってこともあるのです。産後は楽しい家族計画のためにも避妊も忘れずに! 産後に生理なのか?生理じゃないのか?もしかして不正出血?てなはなしも聞きますが、産後のママの体はホルモンの影響や、肉体的、精神的ストレスの塊。加えて育児ストレスや、仕事復帰が早いママは、産後2か月からガッツリ仕事!っていうワーキングママもいます。なんにしてもママが倒れちゃ一大事。何かあったら大変です。少しでも変調があればお医者さんに行こうね。
てなことで、今回のおすすめのお薬はコレ。生理不順や体の変調に

ツムラの女性薬(ラムールQ)
「ラムールQ」は、女性特有の諸症状に用いられている中将湯処方に鎮痛効果のあるエンゴサクや鎮静効果のあるカノコソウを配合して抽出したエキスに、センナエキス、8種のビタミンを配合して製したフィルムコート錠です。
「更年期障害」や「冷え性」に伴う「疲労感」、「肩こり」、「イライラ」、「頭痛」、「頭重」等の不快な症状を改善します。

 

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